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浅说《胸腹联合吐纳》的来由和益处

来源:互联网 编辑:王国学 时间:2017-11-08

吐纳在人类早期劳动生活中,就逐步产生了吐纳养生之说。在秦汉时期就非常盛行。

当呱呱坠地,由于受产道的挤压,每个孩子都会产生大哭,如果不哭,医生会倒提孩子的双脚,在臀部拍打几下,受到刺激后,孩子必定大哭,没有这种哭声,孩子活不成。孩子的哭叫,就是本能的“吐纳”方法。

当人们在溺水时,救生员不是采用速送医院,而是在岸边将患者仰面平躺,术者用双手按在溺水者的胸脯上,一下又一下的作有节奏的挤压,有的真能起死回生。

在日常生活中,大家去观察,文艺界的吹奏乐手和声乐歌手,他(她)们几乎没有一个患气管炎和哮喘的。(过敏性引发的除外)他(她)们为什么比业余歌手能唱得更高,拉的长音更长,是因为他(她)使用的是胸腹联合换气法……。

在田径场上,为什么专业田径运动员比业余田径运动员跑的更快,耐力更好,细细观察他们采用的不是自然呼吸,而是改变了呼吸方法,他们采用的是有节奏的吸二口气,呼一次,由于加大呼吸,进入体内的氧气又进入到血液中,故导致气催血行,血催气走,适当的深呼吸进氧,可增加人的体能速度和力量。这就是中医所说的:“气催力行”。

中医说:“气郁血滞,经络不通,痛者不通,通则不痛,积郁难排,致使百病丛生。”疼痛是由于气血不畅通,瘀积在某个部位,痛的越厉害,气血受阻更严重,血液循环越差。在疼痛难忍时,患者习惯地哼出“哎哟”声;越是剧痛,喊声则越大,这是人类本能加大呼吸进氧气;而抵消疼痛,与生俱来的一种方法。

为什么喊“哎哟”声能缓解疼痛呢?这是由于气血瘀积在某个部位,气血循环严重受阻,为了解决这突然袭来的剧痛,大脑马上指挥嘴巴张嘴进气和鼻子同时进气;同时胸腔扩张、拉长、肺活量加大,肺泡交换率加强,心脏活动幅度加大,腹部横隔膜上提,腹部运动加强又牵动胃、肝、胆、胰、脾、大、小肠的活动频率加大。同时,胸腺、胃液、胆汁、胰液、大肠、小肠液等分泌加强,血液循环与微循环,同时也加强,导致新陈代谢、免疫系统功能提高。“哎哟”声实际上就是一种人体本能的深呼吸。由于呼吸加深,体内获得足够的氧气,而给血液充氧,正符合中医理论所阐述的“气行则血行,气滞则血瘀”。气与血是相辅相成。因此,适当的吐纳,按照一定的要求,第一个受益的是呼吸系统,对气管炎、支气管扩张,肺结核等疾病有意想不到的效果。而第二个受益是心脏,由于大量的氧气进入了心脏,“气为血之帅,血为气之母,气推血行,血催气走”它们相辅相成。心脏得到足够的氧气,心脏跳动就会更加强劲有力;血液的流量加快,随着胸腔、腹腔的起伏,前阴、后阴的收缩、扩张,全身的血流量增加,血管的跳动加强,粘附在血管壁上的脂肪斑块、污垢脱落下来,疏通血管,使血管弹性增加。因此对血管硬化,堵塞、各种心脏病,完全可以免除手术搭桥,心脏手术之苦等等……

药能治病,一旦药物解决不了,就采取手术,如果手术还没解决,患者出现重度昏迷,那么就采取输氧或进高压氧舱……。目前,经济发达国家如:美、英、日、德等国,已开始重视非药物氧气疗法的科研项目 ,我国氧气疗法也步入千家万户。许多慢性病,心脏病患者家中也添置了小型的吸氧机。而我国利用高压氧舱治疗植物人的水平已达到世界领先地位。既然氧气能起到缓解疾病,维持患者的生命;甚至康复的效果。根据这一原理,我在走投无路的情况下(身患肝内胆管结石,二次手术,二次病危,已将左半肝全切;右半肝切除一半,胆囊切除),40度高烧不止,疼痛难忍,曾要求安乐死。无奈,我离开了医院,停止了任何药物治疗,从早到晚练吐纳。高烧退了,疼痛消失。41年来从没间断,再没进过医院。现在一切与正常人一样。我用自己亲身的体会,验证了中华“吐纳”的奥秘。老祖宗留下的“吐纳”方法博大精深,实践证明在全国许多城市和乡村,我将此方法传授给大家,许多疑难杂症得到康复,许多疾病取得了意想不到的效果。中华吐纳方法就是最好的药。完全可以造福于人类,提高人体健康素质,降低国家的医药费开支。即可防未病,又可防已病,还可防末病。

案 例

陈健,男,16岁(湖南省株州市水泥机械厂陈迪仁之子),1988年患胃出血,每年都要住院几次,后经练吐纳和点穴治疗十天,至今再没犯过(后来遇上其父和陈健,他父亲高兴地说:儿子后来参军了,从部队复员回地方,再没患病)。

梁志明,男,25岁,原湖南省株州市灰渣砖厂工作,1988年,患结核性胸膜炎伴胸腔积液,经多家医院治疗。后练吐纳一个月,经湖南省长沙医学院检查,痊愈。高兴的买了许多糖分发给学习班的学员,以示庆贺。

黄金华,女,65岁,湖南衡阳市祁阳县城关镇人,1989年患子宫癌晚期,家里已准备了后事。经练吐纳一个月,去医院复检,子宫癌消失,在县城引起了轰动。六年后特从家乡到株州来看望感谢。

魏仁志,男,66岁,湖南省礼陵市永胜瓷厂党委书记,1989年突患心肌梗塞在医院抢救,儿子用车将我接到医院,经点穴30分钟后即下床走路,一个月后在吐纳学习班结业大会上,赠送了一个镀了45克金的大瓷奖杯。

刘凤兰,女,40岁,内蒙古呼盟海拉尔市电视台、办公室主任,1990年患肠癌,并先后去了多家医院,后转院在北京手术,回家后仍不见好转,连端饭碗的力气都没有,每天只喝几勺子汤水,生活失去信心,后练吐纳十天,效果极佳。和正常人一样。后拜师学艺,在内蒙海拉尔市引起轰动。

其其格,女,44岁,内蒙古鄂温克第二小学教师、蒙古族。1989年11月30日耳朵犯病最严重时,伴高烧、经常晕倒在地,当地医院、北京航空航天部731医院诊断为“胆脂瘤”。进班前耳朵仍流脓,耳朵、头部痛得死去活来,每天经常晕倒20多分钟之久,长期病休,曾多次拿刀、剪子自杀。(刀、剪子均被丈夫收藏)。1991年9月13日起练吐纳和点穴调理(进班时耳朵仍流脓和耳朵、头痛很厉害),八天内耳朵完全不流脓、耳朵、头痛也消失,再也没出现晕倒在地上,这个被病魔折磨得连话都不敢大声讲的患者,在座谈会上,还特为大家放开喉咙,演唱了一首草原情歌。

卓日格图,男,62岁,蒙古族,内蒙呼盟东旗档案局长,1991年9月13日进到班,患尿频16年,从夜间10点到早晨5点,每夜撒尿7-16次多,白天尿频,尿急常解在裤子内,裤挡里常垫着两条毛巾,一直寻医问药没有间断。练了二天吐纳就没起夜,练了八天,他兴奋地告诉大家,他的多尿症已完全好了。裤裆内再也不需垫毛巾了。

张友莲,女,60岁,住云南省昆明市和平村,患糜烂性胃炎,长期住院,药物不断,有一次住院化费7万多,还是不好,生活失去信心,自己买了一瓶药,吃下去就倒地,想结束自己的生命。2013年学了三个月吐纳和进行点穴调理,到医院检查,完全康复。

乔红芳,女,现67岁,云南昆明市东华小区,因外伤患腰椎错位十年,住院、药物从未间断,经二家大医院专家断言,“要想康复那是不可以的,要想恢复也是不可能的”。每日以泪洗面,多次想轻生,2013年学吐纳和点穴调理,三个月后至今,一切生活可以自理,现每天都去做公益活动。

以上案例,全部真实可靠,敢负法律责任

什么叫科学?科学的就是将最复杂的东西变成最简单的,而最简单的是最有用的。

西方的输氧能治病,中华的吐纳更神奇。

中华“吐纳”民族瑰宝。希望有关部门高度重视,挖掘探索。重唤异彩。

多活30年不是梦!

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